yoga&prana

今朝は、甘いものがほしくなりました。

仏壇のお供えにやたらと目がいきます。仏飯を供えたり、ローソク線香でお経を唱えた後も、なんか甘いものばかりみてしまう。

食べようかなと、お供え物を下げて、今日もヨガハードに動くし、最近だらけているから締めたいところですけど．．．。

生理の二日目も関係しているかも？ゆるゆるしたいのね〜。

あっいいのがあったよ〜。

いただき物の、インニョンという香港のお茶。濃い〜ミルクティーにコーヒーも入ったなんか分からんお茶ですわ！

手っ取り早いといえばほんま、簡単でいいです。
コーヒーと紅茶混ぜてるから、迷わなくていいもんね！

香港の人は毎日こんなことして飲んでるのか？
お店とか家では、お砂糖を省いたりできんねやろか？
なんでも手っ取り早く、そんなことは許されないのでしょうか？

マムダラ的には、コーヒーと紅茶を混ぜるセンスがわかりませんけど．．．。

でも、なんだか今日のマムダラにはしっくりときました。
この甘さ（半端じゃない）、濃いミルク、紅茶、コーヒーの混ざったゴチャゴチャな感じ。
あと味もしばらく、ゴチャゴチャしてます。

日常にはありえないけど、今日のような砂糖の禁断症状？みたいな日には、丁度よかったです。


別名は鴛鴦（おしどり）と言うそうです。
コーヒーと、紅茶で一緒になってるから鴛鴦なん？
マムダラ的には、コーヒーが雄で紅茶が雌かな？？
砂糖とミルクはお子ちゃんか？？？？

ようわからんですけど、毎日はちょっと．．．なお茶です。

自分でも作ってみようかな？

ほんで、ココアも混ぜて、「エエニョン」とかでだしたろか？




朝の忙しいときに、用事もしないでボーっとしていました。
まっこんな日も、いんにょん〜。

一生行かないと思っていたのに、先日ユニバーサルにいってきました。
せっかくのお誘いで、しかも大人と子どもで\4,400です。

人が多くて、どれにしても一時間くらい並ぶのが疲れました。
一時間立って待って、入って座ってから五分くらいです。日曜日は暑くて日焼けしました。

マムダラはアトラクションの情報は何人にも聞いてて知ってましたから、ああこのことか・・・フンフンなるほど〜。と納得しながら楽しみました。
しかし、作り物の街並みとか、使い捨て感覚に溢れたアメリカンな世界。
夢はあっても・・いいけどな〜・・・なんとなくしっくりこない。



は〜ちゃんはびっくりして怖かったみたい。マムダラは面白かったけど・・。熱かったりくるくるまわったりして、時々めがねを外してどうなっているのか観察しました。
はは〜んなるほど〜、景色のほうが動いて、乗り物がちょっと傾いたのか〜。

昔、母と行った阪神パークのびっくりハウスが好きでした。規模が違うけど、なんかよかったな〜。壁の画が西洋風なレトロな、趣味の悪い模様。ばかばかしいくらいが、マムダラにはいいのかもしれません。

あ〜なんか、山に行くと疲れないで元気をもらうのですが、人工的な人ごみは疲れが残ります。

今日は、宿題の追い込みです。
土曜日は、一日仕事があって、終わってからも富士山の打ち上げなので、今日中にはやっとかないと・・・。あせるな〜。

毎日暑い日が続きます。
ブログの更新もしないで、ほったらかしているときが多いのですが、皆さんがのぞいてくださっていて嬉しいです。
ありがとうございます。


熱中症で亡くなる方もいて、最近の気温上昇は過去に無い記録です。

岐阜で最高気温、40.9℃を更新しました。その日、岐阜の実家でバーベキューした人がいます。

ビールがすすんだと言ってはりました。すごすぎる！！

スポーツの後は、冷たいドリンクを飲みたいところですが、内蔵を冷やすとさらに熱中症をおこしやすくなるので氷を入れないでもたせるほうが良いと思います。
学校によってはそう指導をされています。
熱中症の予防のためには、内臓を温めるような飲み物を飲みましょう。

胃を酷使するといけません。

夏休みの教室には、は〜ちゃんも一緒に行くことがあります。
ヨガにはたいして興味がない時もありますが、マムダラはうれしいです。
昨日は、服を買って、いろいろと楽しみました。

今日からは、仕事と家事と、宿題がプラスされそうです。

毎年、読書感想文は、気持ちをのせるまでが一苦労です。
一緒に本を読んで、話をしたりゆっくりする時間が好きです。
今年もあと少しがんばります。

お墓参りの後で、川にいるサワガニをとっている子どもたち。




こんなのいっぱいとりました。


ひーちゃんは、川からでて、同じように水からあがって日向ぼっこしているアフラックちゃんたちをからかって、グワグワ言われていました。

しあわせの法則＝そ・わ・かの法則
正観さんの本に登場します。

ここのところ家族のトラブル続きでして、その後始末に振り回されていました。
いろいろ重なると、悪魔がささやくのでしょうね！ここで、平常心になれとったら、精神レベルがぐんとアップしたのでしょう。

昨晩は、うちのあなたに愚痴ってしまいました。

「ふんふん」と聞いてくれて、報告がてら最後のほうは愚痴になっとりました。

不平不満を言うとなにがいやといっても、自分が一番いやな思いをするものです。

朝起きてもなんかいつもの感じで元気がでないので、トイレ掃除と風呂掃除（は〜ちゃんが昨日指怪我したので、当分の間はマムダラの仕事）している間、笑いの行法をしながらこなしました。
なんか気分がのってきたので、服も脱いで水もがばがばかぶって、気が枯れるけがれを水で流して心もすっきりです。

最近は朝の水かぶりしてなかったのですけど、この夏は滝行に連れて行ってもらうのでまた再開します。

風呂の掃除は夜最後にしますが、浴槽だけはは〜ちゃん担当なのです。これは、幼稚園のときからの我が家の決まりです。

しかし、は〜ちゃん以降我が家に幼稚園児がいなくて、結局そのまま浴槽の掃除担当になっています。
小学校になると、花の水撒きも加わって忙しいことです。
それプラス、朝起きたら窓を開けることもあって、は〜ちゃん忙しいんです。

今日は、窓以外をマムダラがしました。

花の水をやりながら、は〜ちゃんいつもありがとうと感謝の気持ちになりました。
みんな朝は忙しいし、体もなかなか動きがままならず、思い切りがいるところを、自分の身支度も今まで全部きちんとこなしてて・・・。

この数日は、いろいろあってよかったです！

溜まったけがれがなくなり、体の内の流れかよくなったのを感じます。

今朝は、カラスがよく鳴いて動き回っています。

昨日読んだ、河合隼雄さんの『魂にメスはいらない』にはカラスのことが書いてありました。

全国でカラスの言い伝えに共通することがある。
沖縄でも、東北でも、戦死者がたくさんでたところでは、あるときカラスがぱっといなくなる。
そうすると、土地の人たちは、「カラスが僧侶になってそこにいきお弔いをしている」と言うそうです。

電話もないころに同じことを言うのは、百匹目の猿とおなじ、深層意識は繋がっている。

この本は詩人の谷川俊太郎さんとの対談形式で、ユング心理学を分かりやす解説していて読みやすいです。

昨年、河合隼雄さんが脳梗塞で倒れて、講演会が中止になりマムダラは楽しみにしていまして、ほんとにショックでした。
ニュースでも言っていました。

今頃は少し回復されて、きっとリハビリをなさっているのかと思います。講演会は、無期限の延期になりました。先生がお元気になられたら、きっとお受けいたしますと事務所と主催者のかたが約束をしました。
その時に、マムダラはいいおはなしできっとこんないい方に囲まれている先生はお幸せで、また元気になるだろうな！と思いました。

そして、その時に丁度よいことがおこり、心と体のなかにす〜っと入ってくるお話を聞くことができることでしょう。

子育ての一番つらい日、河合隼雄さんの本や番組、新聞のコラムなどで元気がでてきました。

優しいお顔であったかい方です。

何事も少しつまづくと、あたらしいことも発見できます。

失敗も楽しもう

魂にメスはいらない―ユング心理学講義 河合 隼雄、谷川 俊太郎 他 (1993/09) 講談社 この商品の詳細を見る

六月一日は、衣更えです。

マムダラは制服もってないのですが、ティッシュカバーが濃い色と薄い色のリバーシブルなのでひっくり返して衣替えしました。

長男は制服を衣替えしました。


今朝は歩いて、産土の神さまに手を合わせてきました。
もう一つ、髪をカットしました。とても軽くて気に入ってます。
は〜ちゃんもかわいいよと言ってくれました。
心も軽くなりました。

衣替えより“心替え”しました。

マザーテレサの日々のことばより

６月１日
　　　　　　今の世界は
　　　混乱していると思います。
　　　　皆、とても忙しそうで、
　　開発や、もっと豊かになることに
　　　とらわれているようです。
　　そこにはひどい苦しみがあります。
　　　　家庭や家族との生活には
ほんのわずかばかりの愛しかないからです。
　　　　子どもたちのための時間も
お互いのための時間もないありさまです。
お互いが喜びを分かち合う時間などは
　　　　全くないのです。
　　こうして、世界平和の崩壊は
　　　　家庭から始まるのです。

６月２日
　　　　　　まず自分の家庭を、
　　安らぎと幸福と愛に包まれた場所に
　　　　することから始めましょう。
　　　　あなたの家族のひとりひとり、
そしてあなたの周りにいる人たちへの
　　　　　　あなたの愛を通して。　　


身近な人、家族に今できることをすることが大切なのですね〜。
偉大なマザーテレサはボランティアの人たちにいつもこう話されていたそうです。