yoga&prana

運動会について書き込みをしましたが、調子が悪かったのか？全部消えてしまった。
そのほうが良かったのかもしれません。

なかみは、九月の運動会は暑すぎるということだけだったので。

不思議なことに、何も書いていないのに、どなたかが拍手をしてくださっていましたので、こんなことを書きました。

よくわからないけど、うれしいです。

ありがとうございました。

もうすぐ中秋の名月です。
昨晩は、は〜ちゃんの友達の母たちと飲み会をしました。
学校も、遊びも、バスケもずっと一緒の仲間です。
幼稚園から一緒ですが、初めてゆっくり話しながらお酒をいただきました。

お店に行く途中で空を見上げると、星と月が綺麗でした。

みんなで「綺麗ね〜」と言いました。
ゆっくり空を眺めて、月を見ることを忘れていたのです。

家族に了解を得て、晩ご飯も作り、父にも協力してもらって、やっとの思いで夜遊びできる。

は〜ちゃんたちが、幼稚園時代からの話で、そのときのことなどをいろいろ笑って話しました。

びっくりすることや、知らなかったことなど、お母さんたちの会も楽しいなと思いました。

あっというまの楽しい時間は終わり、帰宅すると11:30でした。みんなはぐっすり眠っています。

マムダラもばたんと寝てしまいました。

TVも電気もつけっぱなし！！！ひゃ〜四時半に気がつき、もう一回寝よ！

なんか、なんか、自分って欲張って生きていたな〜。勉強になること、ためになること、自分を磨くこと．．．。

普通の生活をしている、特別ではない自然なことを、家族のためにただ々続けて、自分は後回し、そんな母たちから学ぶことが多かったです。

自分を変えたり、抑えたり、直そうとする考え方は、正しいけれど真理ではないかもしれません。

本当の自分になりさえすれば、ただそれだけでよかったことかなと思います。

月は毎日形を変えて、エネルギーを変えて私たち地球に住む生命に影響しています。
きっと宇宙のバランスの一こまです。

でも『月』自体はなにも変わっていないのかもしれません。

ただ々そこにある。

ヨガはバランス、全てはバランスです。

ただここにある自分を観る。今からそれを続けます。

海の日に海水浴をしてきました。
海に行って海水に浸るとなんだか元気をいただけます。


しかし、この日は寒かったです。
砂の中は温かくて気持ちがいいのです。
砂浴は、お手当法でもあります。毎年、海水浴をしますが、砂浴をして一年の毒素をだして帰ります。



ビール飲んでねていると、皆で共同作業脚を埋めにかかる子どもたち。全く気がつかない家のあなた・・・。



きっちりと砂を固めて作ったので抜けません。



長男が、手のひらカレイを素手で捕まえました。
どこだかわかりますか？



ひっくりかかえすとここにいましたよ！



ほどよく疲れて帰りは渋滞に巻き込まれて、海水浴は楽しいけど疲れます。

先週は、梅を観賞してきました。

少しの時間でしたが、梅の花見は五感を使ってできるので桜のように華やかにふってくるというよりも、まず近づくにつれ匂いで誘ってきて淡い香りが鼻を刺激してくれます。
毎日の梅しょう番茶のように優しい癒しの味を思い出します。

次には、遠くから全体のかわいい姿と色でなんともほっこりとした気持ちにさせて、安心感を与えてくれるその場所に引き寄せられます。



その場に寄ると、握手するかのように枝がこちらにさしのべてきます。
ついつい手をだして枝を触ったり、鼻を近づけての挨拶。



そこから上をみると丁度目線の高さにも『ポコッ』っと音がしそうな花びらが笑っています。





梅って控えめだけど、全体でまとまっててこちらも全身でみれていいですね〜。






ど根性がえるの梅さんもよかったけど、いい人すぎてじれったいときもあり、それがまたいい！なんだか好きでした。

今日は鏡開き、そしてマムダラバースデー、そして残りえびす。

昨晩から、明日の中学の課題テストの勉強をするといって無駄な抵抗をしている長男。

朝5時に起こしてと頼まれて仕方なく早起きをしました。

オーラの泉をみていて夜更かししたのに辛いです。
ほんとにこの子はマイペースで手がかかります。

今日はえべっさんに行く予定でしたが、長男が中学の冬休みの宿題をしていないことが判明して宿題を終わらせるまでいかないことにしたら、七時半になって中止になりました。

ひ〜ちゃんは楽しみにしていたのにがっかりしていました。
でも、随分落ち着いたのか、ごねたりもせずすぐに晩ご飯の用意もお手伝いしてくれました。
誕生日のお祝いを盛り上げてくれました。この子もいいとこあるやん！
むらがありますが、いいところも増えてきて一段落。

ご褒美に足のマッサージをしてあげました。気持ちがいいそうです。

えべっさんに行くので昼間には土地の神様にご挨拶をしてきました。
今までのお礼もしてきました。
偶然ですが、一年以上あっていない人がマムダラの後から、おまいりにました。久しぶりに見ると輝いています！
きっといい人生をおくっているのでしょう。

彼女もフリーになって自分の教室を開いたそうです。悩んでいるときに、マムダラが駅の近くを自転車で走り抜けたそうです。マムダラをみて迷いが飛んでやろうときめたそうです。
今度会ったときに「ありがとう」とお礼を言うのを決めていたといわれました。

すごい人ですね。波動の世界の人ですから見えないことを大切に日々をおくっています。
マムダラも見習って少しでも近づきたいと思いました。


晩ご飯は、かにの鍋をして、雑炊をして満足です。チーズケーキにサッカーボールのろうそくを飾って二人で吹き消しました。

形はいまいちですが、味は良かったです。

年末と正月の二回飛んでいる教室が今日からスタートしました。四年目になるのですが初めからの方が多いんです。
うれしいことです。

ゆっくりと時間をかけて柔軟にしてポーズは軽めにしました。
普段は良く動く教室ですが、今日は十分だったようです。

それも個人差がありますから、丁度よい刺激を入れることができるといいのですが難しいところです。

言われるままに勉強をして覚えて、体を動かしていてそれで褒めてもらって喜んでありがたいといってくれて、役に立てていたときは楽でした。目標が決まってて、ヨガも何事も答えが一つだから楽でした。

今は、それがない分不安もあります。そして、それこそが私の生き方目的なのでしょう。
昨日の美輪さんは、自分自身がが先生だとおっしゃっていました。

「ヒーラーの人に聞かなくてもいいのですよ」ということです。

相田みつをさんの言葉に「感動」とは、感じて動くんだな〜というのがありましたけど、動くがないのです。
本もたくさんまとめ買いしますが本棚にねむっているのも多いです。

必ず読んで自分のものにしてみます。