yoga&prana

ヨガを基本にしてジャンルにとらわれずにあらゆる分野の方たちと交流できればいいと思っています。 リンクフリー

車麩のフライ

正食のおさらいをしています。
蓮根とリンゴのサラダは好評でした。車麩のフライを作ってみました。
いきなりだとみんなも受け入れられないかもしれないから,、とんかつと芋のてんぷら、蓮根のてんぷら、玉ねぎのてんぷらもつくりました。
予想外にも車麩を受け入れていました。昔、水でもどしただけで作った時は、下味をつけなかったのと衣のつけ方にポイントがありまして、知りませんでしたからまずかったと思います。

マクロヴィオッテックは家族に無理強いしないでおいしいものを作り続けることが大事と会長や藤井先生がおっしゃっています。


車麩のフライ みんながおいしいといった。
車麩のフライ
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今日の晩ご飯
・マグロのカルパッチョ
・おでん

マグロのカルパッチョ スーパーばあちゃんが、またマグロを持ってきてくれました。
マグロのカルパッチョ

はやと瓜です。瓜もみや炒め物でもおいしいそうです。
はやと瓜

接近するとこんなかんじ。“ちたま星人”です。大王様の方よ!
ちたま星人

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コメント


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うれしいですね

ご家族がおいしいって言ってくれたらほんとにうれしいですよね。私が正食をちゃんと勉強しようと決心したのは「車麩のフライ」がきっかけだったんです。お肉じゃないのにこんなにジューシーなの?って。
少しずつね、少しずつ好きになっていってもらえたらいいですね。

Ame | URL | 2006年11月27日(Mon)07:59 [EDIT]

ほんと車麩のフライは勉強しておいしい作り方覚えたほうがいいですよ!
車麩普及協会の方はもっと一般の人に広くかつどうするべきです。

Ameさんは車麩がきっかけと知り納得しました。

また12月の龍村先生のヨガでお会いするのを楽しみにしています。
中級も申し込みしようと決心しました。
藤井先生は塚口の大槻ヨガに通ってらっしゃると教えてくださってありがとうございます。

マムダラ | URL | 2006年11月30日(Thu)18:00 [EDIT]